【立ちっぱなし】股関節が全く使えていない証拠！ストレッチより先にやるべき3ステップ
1:29
【立ちっぱなし】股関節が全く使えていない証拠！ストレッチより先にやるべき3ステップ
366 views2 months ago
YouTubeさりぃKARADAケアチャンネル
たち仕事の腰痛予防！【大塚さくら整体院】 #セルフケア #整体師が教えるストレッチ #腰痛予防 #立ちっぱなし
1:00
たち仕事の腰痛予防！【大塚さくら整体院】 #セルフケア #整体師が教えるストレッチ #腰痛予防 #立ちっぱなし
4 views1 month ago
YouTube大塚さくら整体院
立ちっぱなしで腰が痛い…そんなときは！ #東住吉区 #産後骨盤矯正 #筋トレ #ストレッチ
0:46
立ちっぱなしで腰が痛い…そんなときは！ #東住吉区 #産後骨盤矯正 #筋トレ #ストレッチ
1.9K views3 months ago
YouTube整うチャンネル【整体】
【腰痛・お尻の硬さが気になる方へ🍑】お尻の筋肉、硬くなっていませんか？デスクワークや長時間の運転、立ちっぱなしの生活が続くと、お尻の筋肉は硬くなりやすくなります。1日30秒、左右2〜3セットを目安！
0:52
【腰痛・お尻の硬さが気になる方へ🍑】お尻の筋肉、硬くなっていませんか？デスクワークや長時間の運転、立ちっぱなしの生活が続くと、お尻の筋肉は硬くなりやすくなります。1日30秒、左右2〜3セットを目安！
1.8K views3 months ago
YouTubeファースト接骨院八事日赤駅南院
【Relieve Back Pain in 2 Minutes While Standing❤️‍🔥】3 Easy Stretches to Loosen Your Glutes, Hamstr...
2:16
【Relieve Back Pain in 2 Minutes While Standing❤️‍🔥】3 Easy Stretches to Loosen Your Glutes, Hamstr...
9.9K views2 months ago
YouTube肉断夫婦@作業療法士のゆるやせラボ
Lower Back Pain From Standing All Day? Here Are the Causes and Solutions.
1:25
Lower Back Pain From Standing All Day? Here Are the Causes and Solutions.
821 views2 months ago
YouTubeゆうじ / 鶴見区の腰痛整体
【セルフケア】#むくみ #だるい #ふくらはぎ #後脛骨筋
0:20
【セルフケア】#むくみ #だるい #ふくらはぎ #後脛骨筋
203 views3 weeks ago
YouTube香川県高松市 良久庵鍼灸接骨院 まつおかりょうすけ
1:31
立ち仕事でパンパンな足…30秒でスッキリ！#ふくらはぎストレッチ #むくみ解消 #第2の心臓 #40代健康 #50代健康 #60代健康 #立ち仕事 #足の疲れ #セルフケア #主婦の日常
2.3K views6 months ago
YouTube足の悩み専門セルフケア @アシストチャンネル
0:30
【デッドリフト】デスクワークで座りっぱなしの身体をリセット！#デッドリフト#筋トレ初心者#ジム初心者#セミパーソナルジム#国立市#国立ジム#国立駅#運動不足解消 #姿勢美人
1.2K views1 month ago
YouTubeJUST ONE GYM
0:26
立ちっぱなしも座りすぎと同じ害
1.4K views3 months ago
YouTube健康データ図鑑
0:13
長時間立ちっぱなしでポスカのお渡しをしてくれていた大特典会の日、途中で足腰を伸ばしてもらいたくてストレッチをお願いしたら珍しい角度の王子をゲット #前田大翔 #リリイベ王子くん #アイドル
278 views2 months ago
YouTubeりぅ
0:25
腰痛の真実：腰とお尻で立つ？腸腰筋と股関節で立つ【腰痛姿勢専門家が解説】
1.6K views3 months ago
YouTube脊柱管狭窄症･腰痛専門【姿勢や動きで改善】広島 R.Doorバランス院
1:00
Standing Long Jump Workout | 立ち幅跳びワークアウト
1.7M viewsJun 29, 2024
TikTokhironori_nakajima
0:15
彼女のジョジョ立ち挑戦！筋肉女子必見の動画
2.4M viewsJul 10, 2021
TikTokasobicocoro
2:16
大阪の限界大学生の初めての打ちっぱなし体験｜打ちっぱなし1回目
85.9K views4 months ago
TikToksyumiaka_genkai
@KaZuNoRi😺に返信 一日中立ちっぱなしでも疲れない立ち方！ #整体 #健康
437.6K viewsJul 21, 2024
TikToksaitojuku
0:21
バレエの豆知識！トゥシューズでどうやって立ってるの？その秘密を解説
182.6K viewsJan 23, 2025
TikTokpoint_party_
0:09
立ったままでできる腹筋トレーニングのメリット
85.6K viewsJun 21, 2024
TikTokwanko_bodymake
0:08
12時間立ちっぱなしの外科医が15分で復活する秘訣
31.8K views5 months ago
YouTubeRich healing fit jp
1:00
1 Minute Standing WORKOUT / No Equipment 「保存」してあとでやってみましょう！ たった2つの動きでもお腹の筋肉を刺激できます！ 良い汗かいていきましょー🙌 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは日常の運動習慣になるように夫婦で行っている体操法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう ご自身のペースで大丈夫です 十分な休養や栄養も大切な要素なので合わせてご自身のペースで習慣化していきましょう♪ そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch 【免責】 familyストレッチで紹介される動画は万人に適していると限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画の内容によるケガや体調不良、その他損害について、当方は責任を負いかねます。ご心配な方は実践する前に医療機関専門家にご相談ください。 ーーーーーーーーーーーーーーーー #フィットネス
16.9K views4 weeks ago
TikTokminnade_stretch
See more
Static thumbnail place holder