【3分間手足を鍛える 座って全身リズム体操】シニア・高齢者向けの音楽に合わせた楽しい運動 #高齢者 #体操 #リズム体操
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【3分間手足を鍛える 座って全身リズム体操】シニア・高齢者向けの音楽に合わせた楽しい運動 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 6777 回8 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【超簡単】3分間体操！ご自宅で簡単にできる健康体操です！簡単にできますので皆さん是非やってみてください！ #健康 #体操 #運動
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【超簡単】3分間体操！ご自宅で簡単にできる健康体操です！簡単にできますので皆さん是非やってみてください！ #健康 #体操 #運動
視聴回数: 1151 回1 か月前
YouTubeさくらメディカル整骨院グループ
座ったまま3分｜歩くのがラクになる簡単体操#シニア
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座ったまま3分｜歩くのがラクになる簡単体操#シニア
視聴回数: 1949 回9 か月前
YouTubeおうちで健康運動ch
【運動不足解消】３分でスッキリ座ったま全身運動#運動初心者 #運動不足解消 #ストレッチ動画 #むくみ解消 #デスクワーク #アラフィフダイエット #体操 #健康運動指導士 #運動初心者#shorts
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【運動不足解消】３分でスッキリ座ったま全身運動#運動初心者 #運動不足解消 #ストレッチ動画 #むくみ解消 #デスクワーク #アラフィフダイエット #体操 #健康運動指導士 #運動初心者#shorts
視聴回数: 1749 回2025年4月4日
YouTubeアラフィフからの運動不足解消チャンネル TVでよく見る健康運動指 …
シニア・高齢者向けの座って出来る「3分間で6種類のゆっくり足の椅子体操」スギリハCHにて3月3日配信
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シニア・高齢者向けの座って出来る「3分間で6種類のゆっくり足の椅子体操」スギリハCHにて3月3日配信
視聴回数: 3万 回2025年2月14日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
「朝の3分ヨガ(肩こり改善編」朝や寝る前にやってみてね！たった3分で肩が軽くなる、座ってできるヨガ。#朝ヨガ#肩こり改善#ピラティス#リラックス#簡単ストレッチ
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「朝の3分ヨガ(肩こり改善編」朝や寝る前にやってみてね！たった3分で肩が軽くなる、座ってできるヨガ。#朝ヨガ#肩こり改善#ピラティス#リラックス#簡単ストレッチ
視聴回数: 2123 回3 か月前
YouTubeHIRORU YOGA STUDIO
【50代ダイエット】3分で痩せる椅子ヨガ｜一緒にできる全身運動
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【50代ダイエット】3分で痩せる椅子ヨガ｜一緒にできる全身運動
視聴回数: 2305 回1 か月前
YouTube50代ダイエット専門ヨガ・洲濱久美子
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Exercises to prevent tripping and falling [3-minute exercises for seniors while sitting in a chai...
視聴回数: 2941 回7 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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[Strengthen your walking ability! 3-minute exercises while sitting] Leg exercises necessary for w...
視聴回数: 2757 回7 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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3-Minute Ripped Abs & Core Strengthening Stability Ball Workout #workout #fitness #mma #diet #wei...
視聴回数: 1.3万 回2 か月前
YouTubeFight Muscle Channel
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60代から毎日5分｜指先を動かす簡単習慣3つ【座ったままでできる】
視聴回数: 2437 回2 か月前
YouTube人生の整え
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高齢者必見！座ってできる体操3選① 足踏み編
視聴回数: 855 回3 か月前
YouTube骨の学校
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左右のアンバランスを整える3分間 #バランス改善 #workout #筋トレ #フィットネス #ワークアウト #改善 #運動 #姿勢改善 #格闘技 #体幹トレーニング #coreworkout
視聴回数: 4888 回3 か月前
YouTubeFight Muscle Channel
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3分ヨガ「チャレンジポーズ」「ボジティブヨガ」バランスポーズ。心が整う瞬間のヨガチャレンジ #ヨガ #ピラティス #ヨガの効能#ダイエット#簡単ストレッチ
視聴回数: 1646 回2 か月前
YouTubeHIRORU YOGA STUDIO
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[Squats for Muffin Top❤️‍🔥] 3 Moves to Slim Your Belly and Waist in 1 Minute Standing Up #diet
視聴回数: 1.2万 回2 か月前
YouTube肉断夫婦@作業療法士のゆるやせラボ
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Kettlebell 3min ケトルベルを使った３分間のHIIT #kettlebell #ケトルベル #workout #筋トレ #格闘技 #fitness #mma #アスリート #喧嘩 #減量
視聴回数: 7906 回2 か月前
YouTubeFight Muscle Channel
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【RUN学】足底筋膜炎と共存！魔法の3分間ルーティン。頑張るストレッチは不要？足裏痛を逃すズボラ習慣 #足底筋膜炎 #マラソン #ランニング
視聴回数: 37 回3 か月前
YouTubeRUNxSTUDY 健康のために走るを学ぼう
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[Standing 1-Minute Fat Burn❤️‍🔥] 3 HIIT Cardio Exercises to Target Your Abs, Legs, and Glutes at ...
視聴回数: 1.7万 回2 か月前
YouTube肉断夫婦@作業療法士のゆるやせラボ
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【😎🤓👸】3分間待ってやる#アルフィー #thealfee #桜井賢 #坂崎幸之助 #高見沢俊彦
視聴回数: 5401 回3 週間前
YouTube北川クミステル (北川K子)
1:01
1分間のステップ体操で－3#ダイエット #ダイエット成功 #dance #shorts #shortvideo #short #お腹痩せ #easy #60代 #70代 🔥
視聴回数: 3841 回1 か月前
YouTubeナマケモノのお腹痩せチャンネル
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【能動的三分間】木曜ジャズヒップホップ(NAO)#東京事変 #熊本ダンススタジオ #セブトレ #dance
視聴回数: 3386 回4 か月前
YouTubeセブトレチャンネル
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[Basketball] Transform Your Game in 3 Minutes! Dribbling Warm-Up Drill
視聴回数: 3 回1 か月前
YouTubeダイアモンドBBSオンライン
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Tadashi Kaneko teaches you how to fix "bulky legs" caused by working out for health: Thorough tre...
視聴回数: 10万 回1 か月前
YouTubeストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしch
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The active three-minute baseline is just too good.
視聴回数: 4.9万 回6 か月前
YouTubeたかと の ベースチャンネル
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3分間ダンスチャレンジ｜田中陽菜（ひなた）練習風景
視聴回数: 64.8万 回2 か月前
TikToktgc_teen
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Ogata-san Highlights Part 3
視聴回数: 51.8万 回1 か月前
YouTubeストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしch
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母41歳 娘12歳。海外で流行っている1分間体幹トレーニングやってみました！ #体幹トレーニング #coretraining #筋トレ #プランクチャレンジ #親子
視聴回数: 100万 回3 か月前
TikTokusers19y9rx3a3
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3分間のタイマーを使って楽しく待つ方法🎵
視聴回数: 44.1万 回2024年9月15日
TikTokhellokitty_50th
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#椎名林檎 #能動的三分間 #doubledutch #jump #dance #オススメ @_ngo_ngo_ngo
視聴回数: 30.6万 回2022年3月8日
TikTokayuka_diggerz
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毎日腹筋トレーニングの挑戦
視聴回数: 18.7万 回7 か月前
TikTokkamiren.muscle1999
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