【お風呂で骨盤底筋ケア🛁】 座るだけで簡単EMSトレーニング✨ MYTREX AQUA QUTTOでバスタイム美容習慣◎ ながらケアしたい人におすすめ🤍 #骨盤底筋 #フェムケア #EMS #お風呂美容 #膣トレ #尿もれ
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【お風呂で骨盤底筋ケア🛁】 座るだけで簡単EMSトレーニング✨ MYTREX AQUA QUTTOでバスタイム美容習慣◎ ながらケアしたい人におすすめ🤍 #骨盤底筋 #フェムケア #EMS #お風呂美容 #膣トレ #尿もれ
視聴回数: 4515 回5 か月前
TikTokmytrex_official
MYTREXさんの骨盤底筋専用EMSトレーニングマシン 「AQUA QUTTO」のご紹介✨ @mytrex.official 骨盤底筋って加齢や産後には緩みがち🥺 そうすると尿漏れや内臓下垂などいろんなトラブルで悩まされる原因に。。。 地道に骨盤底筋トレーニングで鍛えてあげれば改善するはず！ 分かっちゃいるけどなかなか時間が取れなかったり継続が難しかったり😅 そんなズボラなわたしにピッタリの救世主がこれ✨ なんとお風呂で座るだけで骨盤底筋トレーニングが出来てしまうんです🤩✨ 完全防水で湯船に沈めて座るだけ！ 独自のEMSプログラムでダイレクトに骨盤底筋に刺激が届きます😉 届いて3週間ほど実際に使ってみた✨ 簡単過ぎてこんな私でも継続出来てるし、しっかり効いてる感あります🤩✨ ✔︎トイレの悩みにアプローチ ✔︎お腹の快適さを維持 ✔︎身体の巡りの働きをサポート ✔︎キレイな姿勢のキープ アラフィフ、アラカンの私たちこそフェムケア頑張らないとですよね😉 元気に活動的に動けるように、今後もトレーニングと併せて使っていきたいと思います☺️ #mytrex#aquaqutto#骨盤底
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MYTREXさんの骨盤底筋専用EMSトレーニングマシン 「AQUA QUTTO」のご紹介✨ @mytrex.official 骨盤底筋って加齢や産後には緩みがち🥺 そうすると尿漏れや内臓下垂などいろんなトラブルで悩まされる原因に。。。 地道に骨盤底筋トレーニングで鍛えてあげれば改善するはず！ 分かっちゃいるけどなかなか時間が取れなかったり継続が難しかったり😅 そんなズボラなわたしにピッタリの救世主がこれ✨ なんとお風呂で座るだけで骨盤底筋トレーニングが出来てしまうんです🤩✨ 完全防水で湯船に沈めて座るだけ！ 独自のEMSプログラムでダイレクトに骨盤底筋に刺激が届きます😉 届いて3週間ほど実際に使ってみた✨ 簡単過ぎてこんな私でも継続出来てるし、しっかり効いてる感あります🤩✨ ✔︎トイレの悩みにアプローチ ✔︎お腹の快適さを維持 ✔︎身体の巡りの働きをサポート ✔︎キレイな姿勢のキープ アラフィフ、アラカンの私たちこそフェムケア頑張らないとですよね😉 元気に活動的に動けるように、今後もトレーニングと併せて使っていきたいと思います☺️ #mytrex#aquaqutto#骨盤底
視聴回数: 2.4万 回2025年4月12日
TikTokaku_bi
【骨盤底筋ケア】SIXPAD Perine Fitとは？女性の姿勢・快適な毎日を支えるEMSを解説
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【骨盤底筋ケア】SIXPAD Perine Fitとは？女性の姿勢・快適な毎日を支えるEMSを解説
視聴回数: 1440 回8 か月前
YouTubeゆたかな眠り FineOne(ファインワン)
Exercises to tone your pelvic floor muscles!
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Exercises to tone your pelvic floor muscles!
視聴回数: 25.2万 回2025年6月13日
YouTube吉田直輔
１日２分でキレをよくする尿漏れ改善の骨盤底筋トレーニング #骨盤底筋 #トレーニング #筋トレ #workout #格闘技 #fitness #mma #健康 #ヒップアップトレーニング
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１日２分でキレをよくする尿漏れ改善の骨盤底筋トレーニング #骨盤底筋 #トレーニング #筋トレ #workout #格闘技 #fitness #mma #健康 #ヒップアップトレーニング
視聴回数: 7432 回3 か月前
YouTubeFight Muscle Channel
1日80回以上「骨盤底筋トレーニング」をしましょう
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1日80回以上「骨盤底筋トレーニング」をしましょう
視聴回数: 1472 回2024年11月16日
YouTubeるなクリニックch
30分寝てるだけで腹筋2万回 ➕ スクワット2万回!! #EMS#骨盤底筋 #腹筋トレーニング
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30分寝てるだけで腹筋2万回 ➕ スクワット2万回!! #EMS#骨盤底筋 #腹筋トレーニング
視聴回数: 507 回2025年5月23日
TikToktotal.salon.marqu
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【尿漏れ予防に！横隔膜と骨盤底筋を同時に鍛える呼吸エクササイズ】#shorts #骨盤底筋トレーニング #浜松ピラティス
視聴回数: 1.5万 回2025年10月7日
YouTube松下将貴【浜松市 ピラティス・姿勢改善】
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【骨盤底筋トレーニング】座ったままできる 尿漏れトイレの悩み解消 老化予防 #骨盤底筋トレーニング
視聴回数: 7911 回2024年3月8日
YouTube関節トレーニング 笹川ひろひで
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男性でも骨盤底筋を鍛えたらここまで変わる！
視聴回数: 4278 回7 か月前
YouTubeヒガアプローチ
1:30
ストレッチポールでバランスカアップ！骨盤底筋と体幹を同時に鍛える方法 #姿勢改善 #骨盤底筋トレーニング #ストレッチポール #バランスカ向上 #体幹トレーニング #骨盤底筋強化 #自宅フィットネス
視聴回数: 2644 回2025年9月12日
YouTubeるなクリニックch
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【骨盤底筋を呼び覚ます！】今週のエクササイズ#骨盤底筋 #ぽっこりお腹 #尿漏れ #反り腰 #反り腰改善 #腰痛#飯田橋 #パーソナルトレーニング
視聴回数: 2229 回2025年6月6日
YouTubePeak Conditioning
1:29
「骨盤底筋トレ＝締めるトレーニング」と思っていませんか？ #骨盤底筋トレーニング #フェムケア #尿もれ予防 #更年期ケア
視聴回数: 2080 回11 か月前
YouTubeるなクリニックch
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骨盤底筋トレーニングチェア【15分座るだけで1万回の運動効果】電磁パルスチェア≪ビジリス≫ #骨盤底筋トレーニング #骨盤底筋 #椅子型 #膣トレ #フェムケア #尿漏れ #shorts
視聴回数: 1695 回2023年5月29日
YouTube株式会社FROM NOW INTERNATIONAL
1:41
スクワットより効果的？骨盤底筋に優しいフォワードランジの正しいやり方 #フォワードランジ #骨盤底筋ケア #筋トレ初心者 #簡単トレーニング #健康維持
視聴回数: 1676 回2025年9月11日
YouTubeるなクリニックch
1:23
＼男性にも鍛えてほしい骨盤底筋／スーパーマン🦸‍♂️で骨盤底筋エクササイズ？！
視聴回数: 1656 回2025年4月16日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
1:01
一生歩ける土台！骨盤底筋を意識するRooting Power#骨盤底筋 #体幹トレーニング #RootingPower #健康寿命 #フォーシャン接骨院
視聴回数: 1190 回9 か月前
YouTubeフォーシャン接骨院
1:09
\\寝ながら/足を上げるだけ！骨盤底筋トレーニング🏋️‍♀️
視聴回数: 1187 回2025年5月31日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
1:01
【骨盤底筋】インナーマッスル基本トレーニングの二つ目 骨盤柔軟トレ
視聴回数: 1018 回2024年2月26日
YouTube理学療法士のインナーマッスル整体と体幹フルトレ fluxus locus
0:50
【毎日のゆるみケアに】シックスパッド骨盤底筋ショーツの使い方 #シックスパッド #骨盤底筋 #ショーツ
視聴回数: 731 回5 か月前
YouTubeシックスパッドチャンネル
0:29
【骨盤底筋ケア3選】寝ながら骨盤の底から整える！下腹スッキリ簡単トレ
視聴回数: 1.9万 回2025年6月5日
YouTubeわこのゆるトレダイエット
1:04
インナーボールで骨盤底筋トレーニング🎾
視聴回数: 4083 回2025年5月11日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
1:29
自宅で簡単！骨盤底筋を鍛える片足立ちトレーニングの秘訣とは？ #骨盤底筋 #体幹トレーニング #自宅エクササイズ #生活習慣 #バランス力アップ
視聴回数: 4273 回2025年9月9日
YouTubeるなクリニックch
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anuCAREとは？〜EMSで肛門括約筋を刺激する〜 #anuCARE #肛門ケア #痔 #便もれ #肛門のゆるみ #肛門括約筋 #腟萎縮 #led #ems #骨盤底筋トレーニング #shorts
視聴回数: 2743 回2023年6月14日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
0:43
なぜ痔になっちゃうの？ #anuCARE #肛門ケア #痔 #便もれ #肛門のゆるみ #肛門括約筋 #腟萎縮 #led #ems #骨盤底筋トレーニング #shorts
視聴回数: 1.5万 回2023年6月14日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
0:17
anuCAREとは？ #anuCARE #肛門ケア #痔 #便もれ #肛門のゆるみ #肛門括約筋 #腟萎縮 #led #ems #骨盤底筋トレーニング #shorts
視聴回数: 3500 回2023年7月4日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
0:35
腟の萎縮にはanuCAREがオススメ #anuCARE #肛門ケア #痔 #便もれ #肛門のゆるみ #肛門括約筋 #腟萎縮 #led #ems #骨盤底筋トレーニング #shorts
視聴回数: 2573 回2023年6月14日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
0:36
女性に多い痔の種類と原因 #anuCARE #肛門ケア #痔 #便もれ #肛門のゆるみ #肛門括約筋 #腟萎縮 #led #ems #骨盤底筋トレーニング #shorts
視聴回数: 2万 回2023年6月14日
YouTube腟ペディア公式チャンネル
1:59
骨盤の開きからくる尿漏れ対策に！骨盤底筋を直接鍛強化する宅トレメニュー3種目🔰初級レベル🔰
視聴回数: 2269 回2025年10月3日
YouTube【健康追求チャンネル】GODTALE-神のみぞ知るお話し-
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電磁パルス骨盤底筋トレーニング機器！Mフィールドチェア
視聴回数: 81 回2025年9月9日
YouTube弘洋株式会社
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