【パパッと10分レシピ】あと一品！そんな時に簡単れんこんサラダ
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【パパッと10分レシピ】あと一品！そんな時に簡単れんこんサラダ
視聴回数: 286 回2020年10月19日
YouTubeパパの三ツ星おうちごはん / eatkingkong
パパッと！れんこんサラダ 作り方・レシピ | クラシル
パパッと！れんこんサラダ 作り方・レシピ | クラシル
2016年12月9日
kurashiru.com
おかわり必至！れんこん簡単サラダ🥗 #簡単レシピ #野菜レシピ #れんこん
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おかわり必至！れんこん簡単サラダ🥗 #簡単レシピ #野菜レシピ #れんこん
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YouTubeゆり【野菜おたくアナウンサーの簡単おいしい野菜レシピ 🥕】
【食材1つだけ】10分で作れてシャキシャキが楽しい『れんこんサラダ』
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【食材1つだけ】10分で作れてシャキシャキが楽しい『れんこんサラダ』
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YouTubeまいにち3品レシピ
簡単れんこんサラダのレシピでおかわり必至！
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簡単れんこんサラダのレシピでおかわり必至！
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TikTokyuri.831.recipe
𓊆おかわり必至！れんこん簡単サラダ𓊇 野菜おたくアナウンサー & 子育てママの ゆり（@yuri.takeshita.92 ）です🥕 これ作ったら、娘がおかわり連発✨ 「お弁当に入れると、れんこんだけ残されちゃう…」 そんなDMをいただきました。 でもれんこんは、 ビタミンC・食物繊維・カルシウムを含む優秀な根菜。 成長期の子どもにもぜひ食べてほしい野菜なんです💡 スライサーで薄切りにしてレンチンすれば、 ほどよいシャキッと感に🥗 甘めのドレッシングで和えるだけで、 子どもが爆食！ 作り置きOK🙆‍♀️ 冷蔵庫で2〜3日保存可能です。 𓎩︎ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◾️材料（2人分） れんこん 180g にんじん 30g ★マヨネーズ 大さじ2 ★しょうゆ 小さじ1 ★砂糖 小さじ1 ★はちみつ 小さじ1（なくてもOK） ★白ごま 小さじ1 酢水（水600ml＋酢小さじ2） ◾️作り方 ◾️作り方 ①れんこんを皮をむきスライスし、酢水に2分つけて水気をきる。にんじんは細切りにする。 ②れんこんを耐熱ボウルに入れ、ラップして600wで3分加熱し粗熱をとる。 ③Aとれん
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𓊆おかわり必至！れんこん簡単サラダ𓊇 野菜おたくアナウンサー & 子育てママの ゆり（@yuri.takeshita.92 ）です🥕 これ作ったら、娘がおかわり連発✨ 「お弁当に入れると、れんこんだけ残されちゃう…」 そんなDMをいただきました。 でもれんこんは、 ビタミンC・食物繊維・カルシウムを含む優秀な根菜。 成長期の子どもにもぜひ食べてほしい野菜なんです💡 スライサーで薄切りにしてレンチンすれば、 ほどよいシャキッと感に🥗 甘めのドレッシングで和えるだけで、 子どもが爆食！ 作り置きOK🙆‍♀️ 冷蔵庫で2〜3日保存可能です。 𓎩︎ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◾️材料（2人分） れんこん 180g にんじん 30g ★マヨネーズ 大さじ2 ★しょうゆ 小さじ1 ★砂糖 小さじ1 ★はちみつ 小さじ1（なくてもOK） ★白ごま 小さじ1 酢水（水600ml＋酢小さじ2） ◾️作り方 ◾️作り方 ①れんこんを皮をむきスライスし、酢水に2分つけて水気をきる。にんじんは細切りにする。 ②れんこんを耐熱ボウルに入れ、ラップして600wで3分加熱し粗熱をとる。 ③Aとれん
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Facebookyuri.takeshita.92
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