【材料3つ！塩もみなしで爆速キャロットラペ🥕】 #簡単レシピ #レシピ動画 #おうちカフェ #おうちごはん #にんじん #時短レシピ #材料3つ
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【材料3つ！塩もみなしで爆速キャロットラペ🥕】 #簡単レシピ #レシピ動画 #おうちカフェ #おうちごはん #にんじん #時短レシピ #材料3つ
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YouTubeジュニカフェ𓌉𓇋レシピ
@yui__recipe レシピはこちら👇 キャロットラぺ ⏰調理時間：約10分 《材料》（1～2人分） ・にんじん 1本 ・天然塩 2つまみ〜 《調味料》 ・オリーブオイル 大さじ1/2 ・レモン汁 大さじ1〜2 ・はちみつ 大さじ1〜2 ・こしょう 適量 《作り方》 ①ニンジンをスライサーで千切りにする。 ②にんじんに塩を入れて、しなるくらいに揉む。（汁はそのまま使用しても、除いてもok👍） ③調味料をすべて入れて混ぜ和える。 《ポイント》 ・塩を多めにして揉む場合は絞り汁も多くなるので除いた方が美味しいです♪ ・アレンジし放題なので材料も調味料も追加OK 栄養ある一品料理を発信していきますので ぜひフォローして気軽に作っていただけると 嬉しいです♪ @yui__recipe #にんじん #サラダ #人参 #ニンジンラペ
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@yui__recipe レシピはこちら👇 キャロットラぺ ⏰調理時間：約10分 《材料》（1～2人分） ・にんじん 1本 ・天然塩 2つまみ〜 《調味料》 ・オリーブオイル 大さじ1/2 ・レモン汁 大さじ1〜2 ・はちみつ 大さじ1〜2 ・こしょう 適量 《作り方》 ①ニンジンをスライサーで千切りにする。 ②にんじんに塩を入れて、しなるくらいに揉む。（汁はそのまま使用しても、除いてもok👍） ③調味料をすべて入れて混ぜ和える。 《ポイント》 ・塩を多めにして揉む場合は絞り汁も多くなるので除いた方が美味しいです♪ ・アレンジし放題なので材料も調味料も追加OK 栄養ある一品料理を発信していきますので ぜひフォローして気軽に作っていただけると 嬉しいです♪ @yui__recipe #にんじん #サラダ #人参 #ニンジンラペ
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TikTokyui__recipe
🇫🇷お皿の上で完成するキャロットラペ 🥕まな板も包丁も使わない #おうちごはん #キャロットラペ #サラダ #簡単レシピ #時短レシピ
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🇫🇷お皿の上で完成するキャロットラペ 🥕まな板も包丁も使わない #おうちごはん #キャロットラペ #サラダ #簡単レシピ #時短レシピ
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YouTubeすずとじょー
美肌を作る キャロットラペ
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美肌を作る キャロットラペ
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YouTubeもも 40代からの整う麹ごはん
キャロットラペの作り方！
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キャロットラペの作り方！
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YouTube1分クッキング
お肌の老化予防に✨キャロットラペ💕抗酸化作用🌿
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お肌の老化予防に✨キャロットラペ💕抗酸化作用🌿
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YouTubeゆい : 野菜不足が解消レシピ
袋で完成🥕塩麹キャロットラペ｜砂糖なしで甘い副菜
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袋で完成🥕塩麹キャロットラペ｜砂糖なしで甘い副菜
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YouTube麹LOVE ナッコねえのズボラ発酵レシピ
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[Carrot Rappe: A Beauty Serum You Can Eat] #dietrecipe #easyrecipe #onebowl
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YouTubeななこ⌇食べ痩せワンボウル🥣
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#5．メリメロサラダ※キャロットラペVer. #料理 #簡単レシピ #おうちごはん
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YouTubeMy Delicious Memories_私の美味しい記憶
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食べて綺麗✨デリ風キャロットラペ #shorts #簡単レシピ #栄養士 #野菜 #料理講師 #料理研究家
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YouTube料理講師 凪の評判レシピ
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[I lost 5kg in 1 month with this Carrot Rapé] #diet #easyrecipe #recipe #dietrecipe #onebowl
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YouTubeななこ⌇食べ痩せワンボウル🥣
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[Glowing Skin] Fermented Carrot Rapé
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YouTube【ふみ】麹×腸活で整う美容レシピ
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#023【プロの料理人から教わる】キャロットラペ（ショートver）
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YouTube料理研究家川上文代の日々
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【2026最新】にんじん3本を限界まで絞るのが秘密！お家でデパ地下の味が完全再現できる極上「キャロットラペ」がパリパリ食感で驚くほど美味しい件🥕✨ #shorts #にんじんレシピ #簡単レシピ
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YouTube美湖の腸活チャンネル | 発酵レシピと名古屋グルメ
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にんじんでもう1品！【キャロットラペ】 #料理 #簡単レシピ
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カレー風味でやみつき！激旨人参ラペ（キャロットラペ）／Super delicious！How to make carrot salad＃ショート＃ショート動画＃人参ラぺ＃Carrot salad＃人参
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YouTubeウキウキるんるんkitchen
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塩麹キャロットラペ
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YouTubeあゆみ〻ゆるっと腸活レシピ
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食べるレチノール✨️美肌も叶うお守りレシピ🥕キャロットラペ(レシピはコメント欄へ💬´-)
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Eatable glowing skin recipe ✨ [Kintoki carrot rapée]
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YouTubeナカガワさんちの発酵ごはん
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サイゼリヤ風キャロットラペです❣️ 簡単！絶品！さっぱり爽やかなにんじんがめっちゃ美味しい〜😋 #キャロットラペ #サイゼリヤ #にんじんのサラダ #サイゼリヤ風キャロットラペ #おいしい
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YouTubeyokiyokiひなチャンネルクッキング
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イチジクと塩麹キャロットラペ
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まるでフルーツ?!ニンジン嫌い克服ラペ🥕 #簡単レシピ #キャロットラペ #おうちごはん #レシピ
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[Autumn Fruit 🍁] Pear Recipe Ideas 🍐✨
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惣菜に負けない『華やかに彩る 白黒キャロットラペ』 #shorts #グルメ #レシピ #ドレッシング #キャロットラペ
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YouTubeマスコ【恵屋・らくい・ドレッシング・冷凍やきとり】
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㊗️30万再生 10分で作れて美味しい、キャロットラペ #簡単レシピ #作り置き
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おしん流キャロットラペ にんじん一本に対して オリーブオイル 小さじ2 りんご酢(無ければ普通の酢)小さじ1.5 ハチミツ一周(無い場合は味見しながら砂糖足す) 砂糖小さじ1〜1.5くらい 味見しながら調整 塩胡椒少々 完成したら冷蔵庫で10分くらい寝かす 甘めが好きな人は砂糖か蜂蜜気持ち多め 酸っぱいのが好きな人はお酢気持ち多め 大体なので味見しながら濃い薄い調整して それぞれのオリジナルの味作っちゃってね。#おしん #にんじん
視聴回数: 30.8万 回2025年7月9日
TikTokoshin_desu
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