つらい便秘にお悩みの方へ、今日からできる腸活習慣をまとめました 慢性便秘を解消！6つのコツ #便秘解消 #シニア健康
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つらい便秘にお悩みの方へ、今日からできる腸活習慣をまとめました 慢性便秘を解消！6つのコツ #便秘解消 #シニア健康
視聴回数: 1.8万 回3 か月前
YouTube今日も元気でいたいから
【便秘解消】お家でできる！😱 溜まった便をスムーズに流す「腸もみ」マッサージ
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【便秘解消】お家でできる！😱 溜まった便をスムーズに流す「腸もみ」マッサージ
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YouTubeタクヤ10秒健康チャンネル
【お腹の張り即解消】ガス抜き・便秘に効く！詰まりやすい「腸の角」を狙い撃ちするマッサージ法
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【お腹の張り即解消】ガス抜き・便秘に効く！詰まりやすい「腸の角」を狙い撃ちするマッサージ法
視聴回数: 3483 回7 か月前
YouTubeタクヤ健康チャンネル
【出口便秘】実は〇〇が根本原因！たった1回で詰まった便がドバドバ出て腸内環境も整うセルフケア法！ #便秘解消 #腰痛 #大腸がん
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【出口便秘】実は〇〇が根本原因！たった1回で詰まった便がドバドバ出て腸内環境も整うセルフケア法！ #便秘解消 #腰痛 #大腸がん
視聴回数: 1.6万 回1 か月前
YouTubeセルフケア教室 nobu先生 /格闘家整体師
Easy 1-minute exercise to clear your blocked intestines? #shorts #constipation #constipationrelie...
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Easy 1-minute exercise to clear your blocked intestines? #shorts #constipation #constipationrelie...
視聴回数: 17.1万 回2024年7月27日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
立ち仕事の人へ、こっそり立ったままできる腸活ストレッチ ＃shorts ＃便秘 ＃腸活 ＃便秘解消 ＃腸内洗浄 mp4
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立ち仕事の人へ、こっそり立ったままできる腸活ストレッチ ＃shorts ＃便秘 ＃腸活 ＃便秘解消 ＃腸内洗浄 mp4
視聴回数: 202 回1 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
湯船に浸かりながら30秒！お腹をゆらすだけの「腸ゆらしマッサージ」#shorts #便秘 #腸活 #ストレッチ #便秘解消 #腸内洗浄
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湯船に浸かりながら30秒！お腹をゆらすだけの「腸ゆらしマッサージ」#shorts #便秘 #腸活 #ストレッチ #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 503 回1 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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【即効性抜群！】溜まりに溜まった宿便を一気に流し切る方法！#便秘 #宿便 #快便 #便秘解消
視聴回数: 3301 回1 か月前
TikTokkoyakoya.0105
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【30秒でできる】便秘に即効！腸のねじれ改善ポーズ #shorts #便秘 #腸活 #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 168 回2 週間前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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The ultimate deep breathing stretch to get rid of impacted stool just by lying face down!! #short...
視聴回数: 4336 回4 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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Smooth bowel movements in just one minute!? 3 easy intestinal stretches you can do in your spare ...
視聴回数: 4467 回6 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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座ってできる宿便剥がし体操！#shorts #便秘 #腹式呼吸 #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 9万 回2024年3月9日
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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Get your intestines moving! Constipation relief stretches you can do while lying down #shorts #co...
視聴回数: 5123 回10 か月前
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【出ない人必見】腸を動かしてスッキリ！快便を呼ぶ神習慣3選 #雑学#健康法 #便秘解消 #腸活 #快便 #プチ知識
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【便秘解消】頑固な便秘に悩むあなたへ！寝る前3分、ちょっと強めの大都（だいと）への点穴法"でスッキリ快腸 #マッサージ
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YouTubeYinYangMonk JP
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Secret Office Chair Stretches for Gut Health! 2 Simple Steps #shorts #constipation #guthealth #co...
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YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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10年分の頑固な便秘が解消していきます。1日1分の腸もみで便秘が消える3ステップ便秘薬を飲んでも翌日また戻ってしまう方それ腸の動きが弱くなっているからです #やせる #ダイエット #腸活#整体#若返り
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YouTube狩野裕 ハートリィ整体院TV
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【便秘解消の落とし穴】 水と野菜で大渋滞!?
視聴回数: 839 回1 か月前
YouTube胃と腸の専門家 江田証の内視鏡チャンネル
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摂ればドバドバ! 頑固な便秘は黒い果実でスッキリ！！#shorts #便秘 #腸活 #便秘解消 #腸内洗浄
視聴回数: 3927 回6 か月前
YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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Flush Out 10 Years of Gut Toxins at Once!? The Miracle "Poop Point" to Supercharge Your Digestion.
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YouTubeMainichi Genki
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排便が難しい時に試せる便秘解消法6選
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YouTubeSukarno karno
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たったこれだけで！苦しい便秘が嘘みたいに解消できる運動#shorts #便秘 #腸活 #ストレッチ #便秘解消 #腸内洗浄
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5 Foods to Dramatically Boost Gut Health and Relieve Constipation
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YouTube【健康】100歳まで現役。
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Sudden Stomach Pain...! 2-Step Remedy You Can Try Right Now on the Train or at Work #shorts #cons...
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YouTubeさなえ先生【便秘解消・腸内洗浄専門家】
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夏の便秘解消法と腸内環境改善
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2頭から離れて…管理中にバッファリングができました〜#腸マッサージ #お腹痩せ #便秘解消 #sekotans
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便秘解消！爽快なうんちを出す方法
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便秘解消のためのおむつの当て方ガイド
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8これが経絡だ～！#腸マッサージ #お腹痩せ #便秘解消 #sekotans
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