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0:37
新作体操🐍高齢者向き #介護 #デイサービス #ごぼう先生
視聴回数: 17.6万 回
2025年1月3日
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ごぼう先生 おひとりさま健康塾
0:33
【高齢者向け】懐かしい歌で楽しく体操🎵3曲メドレー!座ったままで簡単健康体操🪑 #健康体操 #椅子体操 #リズム体操
視聴回数: 283 回
1 か月前
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ひょっとこリハビリチャンネル
1:01
GOBOU stick登場ってか🍡 #ごぼう先生 #健康体操 #介護施設
視聴回数: 8 回
2 か月前
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ごぼう先生 おひとりさま健康塾
0:08
高齢者向け椅子体操|座ったまま4つのゆっくり体操 #Shorts
視聴回数: 1543 回
1 か月前
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百歳の健康レシピ
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右グー左パーを入れ替えるだけ|座ったままできる最強脳トレ
視聴回数: 431 回
1 か月前
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60歳からの若返り運動・シニア
0:25
【高齢者向け】東京ブギウギで楽しく健康体操♪|座ったまま簡単リハビリ #Shorts
視聴回数: 185 回
1 か月前
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ひょっとこリハビリチャンネル
0:21
【中川区を盛り上げたい】奇跡の91歳⁉座ったまま1日10回!超簡単な介護予防体操でこんなに元気に!?【名古屋市中川区】#shorts
視聴回数: 1599 回
2 か月前
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おっちゃんズが行く【名古屋市中川区】
0:47
立ち上がりの練習 おしりあげ|座ったままできる体操 #shorts
視聴回数: 136 回
1 週間前
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座ったままで出来るやさしい介護予防ストレッチ体操【タナカさん】
0:29
14日 目椅子に座ってひざ上げ+足首回し##シニア体操#椅子体操#座ったまま体操#1分体操#簡単体操#毎日体操#シニア運動#高齢者体操
視聴回数: 829 回
7 か月前
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芸術庭園・포천1999
1:03
【認知症予防+体操】座ったままできる!全身を使ったコグニサイズ!レベルアップバージョン【高齢者向け】#shorts #高齢者 #コグニサイズ #認知症予防 #体操
視聴回数: 2140 回
7 か月前
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コガスギ介護予防チャンネル
0:35
【座ったまま一歩踏み出すだけで足腰が元気に!】この動きでは、✅ 足腰の筋力アップ✅ 体幹を鍛える✅ 肩まわりをほぐす✅ バランス感覚を養う#シニア音楽体操#ボール体操#椅子体操#足腰を鍛える
視聴回数: 1017 回
2 か月前
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シニアの音楽体操
0:27
座って童謡歌体操「虫のこえ」シニア・高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操 #リズム体操
視聴回数: 213 回
1 か月前
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
1:34
座ってできる30分リハビリ体操👵👴✨ #介護 #デイサービス #レクリエーション #介護予防体操 #高齢者体操 #介護予防 #笑い #dvd #プレゼント #親孝行 #健康寿命
視聴回数: 1003 回
3 か月前
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いぜなひさお
0:28
11日目|70歳からの体操,座ったまま30秒。かかとを上げるだけで血流が変わります#シニア運動#転倒予防#血流改善#高齢者体操#毎日体操#ほほえみ先生
視聴回数: 57 回
7 か月前
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芸術庭園・포천1999
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【座ったまま】一生おいしく食べるための「おでこ押し体操」
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1 か月前
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100歳の教科書
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【座ったまま】隙間時間で脚スッキリ!ひざの負担を減らしながら鍛える簡単トレーニング
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5 か月前
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田中理恵 Riefit 【ダイエット】
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座って昭和の名曲歌体操「秋桜」シニア・高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操 #リズム体操
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
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Seated exercises for seniors! Move your hips to music! #Daycare #Seated #Exercises #Seniors #Sing...
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7 か月前
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アクティ【座って体操・歌体操・リハビリ】
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椅子に座ってつま先上げ!すねを鍛えるやさしい運動【シニア体操】 #shorts
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60歳からの若返り運動・シニア
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【脳を守る運動】vol.1|座ったまま!脳トレ体操で認知症予防!
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大プロ健康よろず屋
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【3分間手足を鍛える 座って全身リズム体操】シニア・高齢者向けの音楽に合わせた楽しい運動 #高齢者 #体操 #リズム体操
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8 か月前
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スギリハCH「歌体操・健康体操」
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座ったまま♪むすんでひらいて体操|歌って楽しく手の運動
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3 か月前
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あっこちゃんのいきいき体操
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【春のリズム体操】「春が来た」で楽しく全身運動!座ってできる高齢者向け簡単エクササイズ|ひろみTV #高齢者体操 #椅子体操 #リズム体操 #春が来た #シニア運動 #脳トレ体操 #ひろみTV
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7 か月前
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【1分でスッキリ】ダイソーバンドを使って猫背を直して若々しく!70代からの座ったまま体操
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ちょけん先生【健康を貯金する方法を配信】
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高齢者向け簡単体操—座って楽しく運動
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高齢者向け簡単ダンス:真っ赤な太陽
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座ってポンポン歌体操「マツケンサンバⅡ(前編)」シニア・高齢者向けのリズム体操 #高齢者 #体操
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2025年6月13日
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座ってできる肩甲骨ストレッチ|肩こり解消の簡単セルフケア
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tomi30943
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