椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
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椅子に座って全身を鍛える【健康体操 43分】シニア・高齢者向けの健康を維持する身体作り
視聴回数: 34.5万 回2024年6月27日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
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椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ【健康体操 54分】元気になる身体作り
視聴回数: 50.4万 回2024年4月30日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
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椅子に座って全身運動とストレッチ【健康体操 52分】人生100年時代を元気に過ごすシニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 39.4万 回2024年4月21日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
【高齢者向け】座ったままできる4分健康体操！【脳トレ/体力•筋力低下予防/椅子に座ったまま】
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【高齢者向け】座ったままできる4分健康体操！【脳トレ/体力•筋力低下予防/椅子に座ったまま】
視聴回数: 12.7万 回2024年7月25日
YouTubeMarina Takewaki
【夏の歌体操】60分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
1:00:28
【夏の歌体操】60分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
視聴回数: 5.4万 回3 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
【シニア・高齢者向け】毎日続けやすい約25分間のフレイル予防✨座ったまま全身ケアの体操
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【シニア・高齢者向け】毎日続けやすい約25分間のフレイル予防✨座ったまま全身ケアの体操
視聴回数: 2.3万 回3 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
Chair-based full-body exercise and stretching [Health Exercises 40 minutes] Exercises for seniors...
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Chair-based full-body exercise and stretching [Health Exercises 40 minutes] Exercises for seniors...
視聴回数: 22.8万 回2024年4月25日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
10:33
【高齢者向け】朝の体操 ごぼう先生
視聴回数: 7.9万 回4 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
40:13
【夏の歌体操】40分レク・高齢者・簡単脳トレ・健康体操・椅子で簡単
視聴回数: 6.1万 回3 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
1:25:33
【これでバッチリ】椅子に座ってできるADL体操122選｜生活動作リハビリまとめ【高齢者・シニア向け】
視聴回数: 5055 回6 か月前
YouTube【医療・介護】メリィ健康TV
1:00:44
【春の歌体操】高齢者60分・童謡・レク・簡単・椅子で健康体操・介護予防
視聴回数: 6万 回5 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
8:12
【高齢者向け】ごぼう先生のパタカラ体操
視聴回数: 3.9万 回4 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
10:01
Seated Strength Training [10-Minute Ab Workout Special] for Seniors
視聴回数: 2万 回2024年7月28日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
40:26
【歌体操】高齢者・認知症予防・椅子で健康体操・デイサービス・レクリエーション
視聴回数: 2.8万 回5 か月前
YouTube青空体育の介護予防クラブ
14:29
【高齢者向き】座ったままリズム体操で認知症予防 ごぼう先生
視聴回数: 42.6万 回2025年1月20日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
15:10
運動強度高め【椅子に座って 全身の有酸素運動 15分】椅子に座って出来るシニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 8223 回2025年1月30日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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記憶・運動・歌で脳を活性化【座って脳トレ全身体操 10分】シニア・高齢者の方向けの簡単でやさしい運動
視聴回数: 7777 回2025年3月9日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
20:41
【自宅で認知症予防】座ったまま20分リズム体操 ごぼう先生
視聴回数: 96.8万 回2024年9月16日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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【高齢者向け】やさしい春のイス体操 ごぼう先生
視聴回数: 26.3万 回2025年3月10日
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
11:25
椅子に座って身体を動かしながら筋肉ほぐし【全身ストレッチ 10分】シニア・高齢者向け
視聴回数: 11万 回2025年3月23日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
3:55
座って手軽に出来る【6種類のゆっくり全身筋トレ 3分】シニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 1674 回2025年2月23日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
9:16
椅子に座って【6種類のゆっくり全身ストレッチ 10分】シニア・高齢者向けの解りやすい解説付きの筋肉ほぐし体操
視聴回数: 1.8万 回2025年2月18日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
11:13
【高齢者向き】ごぼう先生の冬のイス体操
視聴回数: 10.8万 回11 か月前
YouTubeごぼう先生 おひとりさま健康塾
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Improve blood flow [30 minutes of slow, seated full-body stretching] Muscle relaxation for senior...
視聴回数: 5.7万 回10 か月前
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
25:47
椅子に座ってできるカラダ全身を動かす簡単健康体操をご紹介！【シニア・高齢者向け】
視聴回数: 25.4万 回2024年9月13日
YouTube【医療・介護】メリィ健康TV
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【高齢者向け】おうちで体力も血流も上がる楽しい健康体操！座ったままOK/立ったままOK
視聴回数: 22.2万 回2024年7月15日
YouTubeMarina Takewaki
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デイサービスや高齢者施設で使える【座って出来る 朝の健康いきいき体操 約30分】高齢者向けの全身運動とストレッチ
視聴回数: 21.3万 回2025年3月18日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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活動的になる春に必要な運動メニュー【椅子に座って出来る 春の健康体操 30分】シニア・高齢者向けの全身運動とストレッチ
視聴回数: 11.7万 回2025年2月16日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
9:10
座って手軽に運動出来る【6種類のゆっくり全身筋トレ 10分】シニア・高齢者向けの体操
視聴回数: 1.1万 回2025年3月13日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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椅子に座って全身の筋肉ほぐし【ストレッチ＆筋膜リリース 15分】シニア・高齢者向け
視聴回数: 6222 回2025年2月25日
YouTubeスギリハCH「歌体操・健康体操」
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